【読書】神・時間術　著：樺沢紫苑

読書

こんにちは！

 

時間管理に問題がある自分www

読んで見て結構「時間を無駄にしてるな、、」っと耳が痛い部分もありましたヽ(;´ω｀)ノ



・時間＝お金

時は金なり！自分の時間をどれだけ有効に使えるか？

ただ、ぼーっと過ごすのはもったいない（；・`ω・´）

 

・運動

1日中デスクワークで座りっぱなしの仕事で、午後になると集中力が全く続かないwww

適度な運動も健康面的にも大切ですね(^▽^;)

 

時間（命）は有限！たくさんやって見たいことがあるからこそ、

自己管理能力をしっかり身につけて、

もっとたくさん経験を積んで行きますε=ε=(ノ≧∇≦）ノキャー